Hội thảo “Dinh Dưỡng Phòng Bệnh – Nâng Cao Sức Khoẻ” khi thời tiết chuyển mùa đã được phối hợp tổ chức bởi Viện Y Dược Cổ truyền dân tộc cùng với Trung tâm Thuốc dân tộc và UBND phường Khương Đình, quận Thanh Xuân, Hà Nội, mang lại nhiều giá trị cho bà con tham dự. 

Hình ảnh được khi lại trong buổi hội thảo

Ra đời hội thảo thiết thực về “Dinh Dưỡng Phòng Bệnh – Nâng Cao Sức Khỏe” dịp chuyển mùa

Thời tiết nước ta đang giao mùa từ Xuân sang Hè, mang theo những thay đổi thất thường, lúc nắng, lúc mưa, ngày nóng, tối và đêm lạnh. Những chuyển biến của thời tiết khiến cho nhiều người dễ mắc phải các vấn đề về sức khỏe, như bệnh cơ xương khớp, bệnh đường hô hấp, cảm cúm và rối loạn tiêu hóa. 

Nhận thấy sự cần thiết trong việc nâng cao nhận thức cộng đồng về những nguy cơ bệnh tật trong bối cảnh thời tiết chuyển mùa, Viện Y Dược Cổ truyền dân tộc vừa qua đã quyết định tổ chức buổi hội thảo.

Chương trình được phối hợp tổ chức cùng với Trung tâm Thuốc dân tộc và UBND địa phương tại khu vực Hà Nội, với mục đích tạo ra một diễn đàn chuyên sâu để chia sẻ kiến thức sức khỏe hữu ích cho người dân. 

Hội thảo có sự góp mặt của các y bác sĩ kỳ cựu trong lĩnh vực YCHT. Bao gồm:

• Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn - Phó Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc - Viện Phó của Viện Y Dược Cổ truyền dân tộc

• Đại diện Ban lãnh đạo Trung tâm Thuốc dân tộc

• BLĐ, cán bộ công tác tại UBND phường Khương Đình, quận Thanh Xuân, Hà Nội

• Các chuyên gia, bác sĩ đầu ngành về YHCT của 2 đơn vị cùng các chuyên gia dinh dưỡng được mời về chia sẻ

Cùng với đó, buổi hội thảo có sự góp mặt của các thành viên chính quyền địa phương.

Bà con rất lắng nghe các chia sẻ từ chuyên gia trong buổi Hội thảo

Trong buổi hội thảo, các chuyên gia y tế hàng đầu của Trung tâm Thuốc dân tộc và Viện Y dược cổ truyền dân tộc - bác sĩ Lê Hữu Tuấn đã chia sẻ:

• Cách chăm sóc sức khỏe trong mùa giao mùa. 

• Tầm quan trọng của việc nâng cao nhận thức và kiến thức y tế về cách ứng dụng dinh dưỡng trị bệnh và phòng bệnh theo YHCT 

Buổi chia sẻ đóng góp lớn lao vào việc xây dựng một xã hội khỏe mạnh và sẵn sàng đối phó với những thách thức của thời tiết thay đổi.

Buổi Hội thảo nhận được sự quan tâm của đông đảo bà con

Hội thảo “Dinh Dưỡng Phòng Bệnh – Nâng Cao Sức Khoẻ" nhận được sự quan tâm lớn từ đông đảo bà con địa phương.

Có hàng chục cá nhân tham gia sự kiện, bao gồm người dân địa phương đang sinh sống cũng như các thành viên của Hội phụ nữ, Hội người cao tuổi địa phương.

Nội dung của buổi hội thảo xoay quanh những vấn đề sức khỏe phổ biến và thường gặp khi áp suất, nhiệt độ thay đổi đột ngột, nắng mưa bất chợt và sự nồm ẩm của không khí trong giai đoạn giao mùa từ nóng sang lạnh và ngược lại. 

Các căn bệnh dễ mắc, bao gồm:

• Các bệnh cơ xương khớp: xương khớp kém linh hoạt, thiếu dưỡng chất, dịch khớp biến đổi, mô sẹo quanh khớp co giãn thất thường, viêm khớp, đau nhức xương khớp, đau mỏi cổ - vai - gáy, đau lưng,...

• Các bệnh đường hô hấp: cảm cúm, ho, viêm đau họng, viêm mũi dị ứng,...

• Các vấn đề về tiêu hóa: viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày, nhiễm trùng, nhiễm độc thức ăn, tay chân miệng, bệnh tiêu chảy,...

Đại diện Trung tâm Thuốc dân tộc, Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn đã có những chia sẻ sâu sắc về nguyên nhân và cách phòng ngừa và điều trị các bệnh này trong giai đoạn giao mùa.

Theo đó, trong buổi Hội thảo, bác sĩ Tuấn có nhấn mạnh: 

“Tình trạng viêm đau, trào ngược dạ dày rất dễ tái phát, không chỉ ở thời điểm giao mùa. Do đó việc viêm đau, trào ngược dạ dày ăn gì, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng trong việc giảm khả năng tái phát. Tốt nhất, bà con nên bổ sung rau xanh dễ tiêu hóa, thịt trắng, giảm ăn thịt đỏ như bò, trâu và ăn chín uống sôi.”

Hình ảnh bác sĩ Tuấn đang chia sẻ trong buổi Hội thảo

Có thể nói, Hội thảo đã mang lại cho đông đảo bà con tham dự những giá trị ý nghĩa, góp phần nâng cao nhận thức và kiến thức về sức khỏe trong cộng đồng.

Nhiều hoạt động thú vị và ý nghĩa diễn ra trong Buổi hội thảo

Trong buổi hội thảo, không chỉ có sự chia sẻ kiến thức từ các bác sĩ, chuyên gia y tế, mà còn có sự tương tác tích cực giữa các bác sĩ và người tham dự. 

Khi nghe bà con than phiền về các vấn đề sức khỏe đang gặp phải, đội ngũ chuyên gia đã quyết định dành thời gian cuối Hội thảo để giao lưu, giải đáp chi tiết các thắc mắc cũng như đưa ra các tư vấn phù hợp cho người bệnh. 

Các bác sĩ lắng nghe chia sẻ của từng thành viên tham dự hội thảo, thậm chí phát sinh thăm khám, xem bệnh cho nhiều trường hợp bà con.

Đồng thời, các bác sĩ YHCT có mặt trong buổi Hội thảo chia sẻ cho bà con một số huyệt vị đơn giản, mẹo xoa bóp hỗ trợ giảm đau, cách bấm huyệt,... và hướng dẫn chi tiết để bà con có thể tự thực hành tại nhà.

Một số hình ảnh tại buổi Hội thảo:

Kết thúc chương trình, mọi bà con tham dự buổi Hội thảo đều nhận được một phần quà sức khỏe từ đại diện các đơn vị Trung tâm Thuốc dân tộc và Viện Y dược Cổ truyền dân tộc. 

Món quà sức khỏe có ý nghĩa vô cùng thiết thực với người dân trong việc nâng cao sức đề kháng, duy trì sức khỏe trong thời điểm giao mùa.

Buổi Hội thảo không chỉ là một sự kiện giáo dục về sức khỏe mà còn là một cơ hội để cộng đồng kết nối, chia sẻ và học hỏi từ những chuyên gia uy tín, góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng. 

Hy vọng rằng những kiến thức và kinh nghiệm được chia sẻ tại buổi hội thảo sẽ giúp mọi người tham dự có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.